sebepoznání

  • Dobrodružná cesta mámy k sobě samé (článek) Dobře známá hračka matrjoška výstižně znázorňuje, že cesta mámy k sobě samé vede do hloubi srdce. Vrstvu za vrstvou mámy-matrjošky můžeme postupně odhalovat, tím, že jsme k sobě všímavější. Vědomě vnímáme, jak se cítíme, jaká potřeba se v nás ozývá.
  • Jsem spoluzávislý? (článek) Spoluzávislý člověk je ten, kdo se nechá ovlivňovat chováním druhého člověka ale i ten, kdo se snaží chování druhého řídit. Tím druhým může být dítě, dospělý, partner, bratr, sestra, rodič, prarodič nebo nejlepší přítel. Často reagujeme na lidi, kteří se ničí; reagujeme tím, že se učíme ničit sami sebe.
  • Když emoce znemožňují blízkost (článek) Naše emoce jsou projevy, kterými náš organismus reaguje na podněty z okolí. Spojují nás s druhými. Emotivní stavy se odrážejí ve výrazu tváře, v pozici těla, síle a zabarvení hlasu. Tím dáváme druhým najevo, co se uvnitř nás odehrává. Můžeme také popsat slovy, co cítíme a do větších detailů odhalit své vnitřní rozpoložení. Vnímáme také neustále rozpoložení lidí kolem nás.
  • Láska není okouzlení krásou (článek) Michel Quoist umí svými texty podmanivě a poeticky pozvat čtenáře na cestu hledání vlastních hlubin lidské lásky. Podle něj: „Láska není okouzlení krásou, když se zastavíš před tváří, která se pro tebe rozsvítí. Vždyť skutečná krása je odrazem duše. Duše však přesahuje to, co s rozechvěním hledáš.
  • Máte chuť si hrát? (článek) Psycholožka Linda Syllaba společně s Danielou Gaigg sdílejí své zkušenosti a podněty pro maminky, které hledají cestu jak nevyhořet. Jak najít sílu a vymezit si čas na regeneraci a péči o sebe. Jak získat trvalý pocit dostatečné sebehodnoty. Malá ochutnávka ukazuje, že si nemusíme hrát tak, jak nás to nebaví.
  • Svléknout starý kabát (článek) Přichází zimní čas a s ním i příležitost se zastavit, ztišit a podívat se na sebe novýma očima. Sebepoznání otevírá nové horizonty nejen nám, ale promítá se i do našich vztahů. Může tak proměnit i lásku manželskou a partnerskou.

Sekce: Věcný rejstřík   |   Tisk   |   Poslat stránku známému