Pečujte o sebe navzájem
11.12.2025
Mít láskyplný vztah je jedno z největších dobrodružství. V knížce Rande na osm způsobů najdete inspiraci pro osm rozhovorů. To je ale teprve začátek. Nikdy nepoznáte všechno, co se o partnerovi můžete dozvědět, a právě díky tomu je to všechno tak vzrušující.
Vztah je velkým dobrodružstvím. Chovejte se k němu tak. Buďte zvídaví. Buďte zranitelní. Nebojte se vystoupit za hranice své komfortní zóny. Učte se naslouchat. Buďte stateční a mluvte. Naučte se sdílet své naděje, obavy i sny.
Celoživotní lásku tvoří malé okamžiky
Důvěra je pro úspěch vztahu naprosto klíčová. Páry žijící v úspěšném vztahu se spolu cítí bezpečně. Důvěra umožní, abyste byli zranitelní. Posílení důvěry zlepší vztah. Má-li láska vydržet, nemusíte být stejní. Lidé žijící v páru bývají spíš odlišní než stejní. Ale musíte zůstat zranitelní. Celoživotní lásku tvoří malé okamžiky a drobné interakce, které společně sdílíte. Dejte jim smysl. Nerozcházejte se ráno, aniž byste věděli, co zajímavého dnes partnera čeká. Polibte se na rozloučenou. Polibte se na přivítanou. Hrajte si spolu. Udělejte si čas a vyprávějte si o tom, jaký jste měli den. Zjistěte, co partnera stresuje. Zjistěte, na co se těší. Respektujte vzájemně svoje sny.
Važte si jeden druhého
Páry, které jsou ve vztahu nejspokojenější, vyjadřují pozitivní naladění. Páry žijící v láskyplném vztahu mají při konfliktu nebo v hádce pět pozitivních interakcí na jednu negativní. Při běžné komunikaci je poměr pozitivních a negativních interakcí dvacet ku jedné. Znamená to, že na každou negativní věc, kterou si řeknete, musíte říct nebo udělat dvacet pozitivních věcí. Nejlepším způsobem, jak si jeden druhého vážit a vzájemně se ctít, je přiřadit vztahu nejvyšší prioritu. Dejte svému vztahu čas, dejte mu pozornost a pečujte o společný život. Jděte spolu na osm schůzek popsaných v knize Rande na osm způsobů a pak ještě na 800 dalších. Mít láskyplný vztah je jedno z největších dobrodružství.
Láska, kterou teď tvoříte, přetrvá celé generace
Musíte být stateční a neskrývat některé aspekty svého já. Pokaždé, když partnerovi nabídnete útěchu, když mu nasloucháte, pokaždé když partnerovým zájmům dáte přednost před svými zájmy, budete psát vlastní milostný příběh.
Nezapomeňte, že láska, kterou společně vytvoříte, nebude ku prospěchu jenom vám a vašemu vztahu, ale bude také požehnáním pro jiné. Vaše láska se stane také vzorem pro jiné páry. Máte-li děti, váš vztah je pro ně vaším odkazem. Vaše láska ovlivní to, jak budou vaše děti jednoho dne milovat své partnery a jak budou jednou své partnery milovat vaše vnoučata.
Podněty k tomu, jak prohloubit partnerství najdeme v knize Johna a Julie Gottmanových a Douga a Rachel Abramsových: Rande na osm způsobů. Nakladatelství Portál.
(jš)
Autoři: Abrams, Doug, Abrams, Rachel, Gottman, John M., Gottman, Julie | Štítky: důvěra, láska, partnerský vztah, respekt, úcta
Sekce: Čas známosti | Povzbuzení
| Tisk
| Poslat článek známému
